Un bon matelas devrait être un investissement durable et à long terme que vous ne devriez pas avoir à penser à remplacer pendant de nombreuses années. Le coût initial généralement élevé doit être compensé par un produit qui offre des années de constance et de confort.

Cela dit, il y aura éventuellement un moment où votre matelas devra être remplacé. Parce que nous les possédons généralement depuis si longtemps et que nous nous habituons progressivement à la sensation, il est souvent facile de reporter la tâche qui est de les remplacer. Après tout, les matelas sont chers et où commencez-vous même la recherche d’un nouveau ?

Toute recherche doit commencer par comprendre quand votre matelas est arrivé au bout de sa vie. Pour vous aider, voici quelques signes révélateurs que vous devez remplacer votre matelas.

L’âge du matelas

Il n’y a pas de durée de vie définitive d’un matelas. Cependant, en règle générale, s’il a entre sept et dix ans, il est généralement temps de penser à un changement. Cela dit, l’intégrité du matelas peut varier pour un certain nombre de raisons différentes, notamment la qualité des matériaux, le poids de la ou des personnes qui y dorment, et peut-être plus important encore, de quel type de matelas il s’agit :

Matelas en mousse-mémoire

Les matelas en mousse de haute qualité devraient durer entre dix et quinze ans. Toutefois, il est important de noter que la durabilité d’un matelas dépend de la densité de chaque couche individuelle. Les matelas en mousse-mémoire se composent d’une couche supérieure confortable de mousse-mémoire, suivie de couches de transition et de base en mousse de polyuréthane (poly-mousse). Une densité plus élevée dans chacune de ces couches en fait un matelas plus durable, car il ne se ramollira pas et ne perdra pas son soutien aussi rapidement avec le temps. Pour un confort optimal et un soutien à long terme, la couche supérieure de mousse-mémoire doit avoir une densité d’au moins 4 lb par pied cube, tandis que les couches de poly-mousse doivent être de 1,8 lb par pied cube ou plus.

Matelas à ressorts

Ces matelas contiennent des systèmes de support à ressorts qui répartissent uniformément votre poids sur le matelas. Ces matelas devraient durer dix ans et parfois plus si le matelas est retournable. Cela dit, les matelas à ressorts n’offrent généralement pas beaucoup de confort. Leur longue durée de vie est compensée par le fait qu’ils n’ont pas de couche supérieure de mousse de confort. Cette couche supérieure est l’endroit où la dégradation du matelas commence généralement, car c’est la couche qui traite la compression la plus directe avec le poids corporel du dormeur. Cependant, une couche supérieure à haute densité durera plus longtemps et offrira un meilleur soutien qu’un modèle à ressorts.

Matelas hybrides

Comme son nom l’indique, les matelas hybrides sont une combinaison de mousse-mémoire et de conceptions à ressorts. Ils ont une base de ressorts, suivie de plusieurs couches de mousse. Comme pour les matelas en mousse-mémoire, la durabilité d’un matelas hybride dépend de la densité des couches de mousse et de la qualité et de la quantité des ressorts utilisés dans la base. De manière générale, un nombre de ressorts plus élevé fournira plus de support et limitera mieux le transfert de mouvement. Le calibre de ces ressorts est tout aussi important. Le calibre d’un ressort est une mesure d’épaisseur. La plupart des calibres de ressorts se situent entre 12 et 15. Plus la jauge est basse, plus le ressort est épais et durable. En bref, un matelas hybride avec des couches de mousse de haute densité et un nombre élevé de ressorts ensachés de faible épaisseur restera durable et fournira un soutien de qualité pendant une plus longue période de temps.

Votre qualité de sommeil se détériore

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens signalent avoir un mauvais sommeil. Le stress, l’anxiété, la douleur chronique, des courbatures sévères et d’autres facteurs externes peuvent faire en sorte que n’importe qui puisse occasionnellement avoir des périodes de nuits agitées. Mais si vous vous retrouvez constamment à bouger et à vous retourner pendant la nuit et à vous réveiller endolori ou peu reposé, votre matelas pourrait en être le responsable. Habituellement, ce sont des signes que votre matelas ne soutient plus votre corps comme il le faisait auparavant.

Les matelas plus anciens perdent leur capacité à fournir un soutien approprié, ce qui entraîne une pression plus importante sur les points de pression communs (dos, hanches et bassin, épaules, etc.). Cela se produit souvent avec des matelas en mousse de faible qualité et de faible densité. Au fil du temps, les couches supérieures de confort se ramolliront et ne supporteront plus efficacement votre poids corporel. Vous aurez finalement l’impression de vous enfoncer dans le matelas. Votre corps peut alors facilement se désaligner pendant le sommeil. Lorsque cela commence à se produire, il est temps de changer pour un matelas en mousse de plus haute densité qui fournira le soutien dont vous avez besoin.

Usure, déchirure et transfert de mouvement

Les défauts physiques devraient être assez clairs tout de suite. Si vous commencez à remarquer un affaissement dans certaines zones, commencez à ressentir des renflements et des bosses ou si vous pouvez sentir et / ou entendre les ressorts à travers le matelas, c’est un signe certain que vous devez en acheter un nouveau.

Pour ceux d’entre vous qui ont des matelas plus anciens et moins chers, il convient également de noter un transfert de mouvement plus élevé. Ces matelas sont très probablement construits avec une conception de ressorts Bonnell. La conception Bonnell démodé présente des ressorts en forme de sablier qui sont interconnectés avec un maillage métallique. À mesure que ces matelas vieillissent, l’intégrité des ressorts se dégrade rapidement et ils sont moins en mesure d’absorber l’énergie d’un dormeur en mouvement. L’énergie commence à se transférer entre les ressorts connectés, s’étalant sur l’ensemble du matelas. Ainsi, si vous sentez chaque mouvement de votre partenaire à côté de vous, il est temps de songer à un remplacement. Quel que soit le transfert de mouvement, il est généralement conseillé de remplacer un matelas à ressorts Bonnell. Un matelas de meilleure qualité aurait une conception de ressorts ensachés, qui sont des systèmes de ressorts enveloppés individuellement. Contrairement aux systèmes à ressorts traditionnels qui sont reliés, les ressorts ensachés sont entièrement indépendants, ce qui permet un ajout supplémentaire du contour du corps et un soulagement des points de pressions par rapport aux anciens modèles à ressorts.

Débarrassez-vous des matelas à ressorts Bonnell obsolètes.

Changements de style de vie

Des changements importants dans votre style de vie devraient aller de pair avec une ajustement de votre environnement de sommeil. Qu’il s’agisse de prendre du poids, de vieillir ou l’ajout d’un autre dormeur à vos côtés, ces changements peuvent affecter la performance de votre matelas. Plus de poids exerce une pression supplémentaire sur les deux modèles de ressorts et de mousse, surtout si le matelas a déjà quelques années. Trouvez un matelas adapté à votre nouvelle situation afin d’optimiser la qualité de votre repos.

Vous n’êtes tout simplement pas à l’aise

Vous ne devriez pas simplement avoir à « supporter » la qualité ou le confort dégradant de votre matelas. Compte tenu du fait que nous passons environ un tiers de notre vie à dormir, investir dans le meilleur sommeil possible est primordial pour la santé et le bien-être. Si votre matelas devient inconfortable et que la qualité de votre repos en souffre sensiblement, ne l’acceptez pas comme une fatalité ou ne l’ignorez pas. Trouvez un matelas qui vous donnera les meilleures chances de passer une bonne nuit de sommeil pour les années à venir.

Envisagez-vous un changement ?

Le matelas Silk & Snow en mousse-mémoire est composé de trois couches de mousse de haute qualité, qui offrent un ensemble de durabilité, de soutien et de confort luxueux. Une couche de 4 lb de mousse gel-mémoire de haute qualité fournit un confort de qualité supérieure et aide à soulager les points de pressions pendant que vous dormez. Une couche de mousse de soutien transitoire de 1,8 lb aide à fournir un soutien et limite le transfert de mouvement, suivie d’une couche de base de 1,8 lb pour former une fondation stable. Pour plus de commodité, la couverture de matelas est entièrement amovible et prête pour la laveuse.

Le matelas Silk & Snow Hybride contient des ressorts ensachés individuellement en acier double trempage qui fonctionnent indépendamment les uns des autres pour un meilleur soutien et un transfert de mouvement réduit. Ils contiennent également trois couches de mousse : une couche de mousse de soutien haute densité, une couche de mousse gel-mémoire de 3 lb et une couche supérieure de mousse à gel rafraîchissant. Les ressorts ensachés et les couches de mousse proviennent méticuleusement de fabricants canadiens afin d’assurer un confort et une qualité optimaux.